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篇名: 當你背負著仇恨
作者: 幸運草	日期: 2013.07.26　　天氣: 　心情:

不要有隔夜仇

當你寬恕時，等於釋放了一個囚徒，

─── 你會發現，那個囚徒就是你自己。
話不可說盡，凡事要留個餘地。

愈是憤怒的時候，愈是要克制自己，
——— 不輕易口出惡言，傷人傷己。

我們到世上來，就是為了在生命旅途中互相幫助。

－－海濤法師法語

唯有寬恕，才能悠然自在。

唯有放下心中的恨，才能得到真正的祥和！

當你背負著仇恨行走在人生道路上時，受累的只能是自己。

所以真的是：寬容了別人，就解放的是自己！

不管一個人過去世所造善業、惡業 ————

今生能成為人就應把握大好機會，斷惡修善，如此才有光明未來。

.忍辱 ——
不要對任何危害你、對你不好、傷害你的人執持任何怨恨。
只要放手並修持安忍。
因為對他們生氣既不能幫助你、
也不能幫助他人，只會使你心如地獄！..
記人好處，能忘恨；記人壞處，會生怨。
愛心生，百恨消；邪念動，萬惡來。.如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，
相信你一定能收到：許多意想不到的結果。

幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空。
，不一定要當「最好」

但一定要懂得讓自己「更好」

不一定要「登峰造極」

但一定要讓自己保持在「進步狀態中」

有三個人都是我的好朋友：

愛我的人、恨我的人、以及對我冷漠的人

愛我的教我溫柔；恨我的教我寬容；對我冷漠的教我自立

放下越多，才能飛得越高

人生本來就是苦，不放下只會增加痛苦

最後總會發現，原來放下才能幸福

修行不是在討論事情有理還是無理，

而是看你遇到境界時，能忍還是不能忍。

—— 廣欽老和尚

人生這段路並不長但卻『不好走』，
因此必須『步步謹慎，切莫迷了路，走錯了方向』。

什麼事都要學習放下，不要執著，不要樣樣記掛在心。

自己了生死，才是要緊的事，不必去理會別人在演什麼戲。

否則，自己跟著起煩惱，一起墮到三惡道去。

我們在人生當中會遇到各種各樣的障礙和問題，
為甚麼我們沒辦法面對那些問題和障礙呢？
就是因為我們的心胸太過狹窄。
你生氣，是自己不夠大度；你鬱悶，是自己不夠豁達；
你焦慮，是自己不夠從容；你悲傷，是自己不夠堅強；
你惆悵，是自己不夠陽光；你嫉妒，是自己不夠優秀……

凡此種種，每一個煩惱的根源都在自己這裡。
所以，每一次煩惱的出現，都是一個給我們尋找自己缺點的機會。

心煩意亂時，記住三句話：

算了吧，沒關係，全會過去的!!

忍耐是做人第一法；禮貌是處事第一法；
謙虛是保身第一法；寬容是用心第一法。

人的心念意境，如能時常保持開朗清明，
則展現於周遭的環境，都將是美而善的。

─ ─海濤法師法語

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